Не курите!

"бросЬте".

Не начинайте.

если бы это было так просто =\

Это все мысли не Ваши, не родные. Когда уже бросите вспомните, об этом. Не так то это было и трудно ! Самое главное себя уговорить !

Фигня - хочешь курить кури. Не хочешь - не кури. Бесят все эти бросаюшие - когда говоришь, что не куришь - все как один "молодец съешь леденец" и "оо...завидую". Если уж что делаете - гордитесь этим, а не кичитесь своей слабохарактерностью.

Где же Вы проявление слабохарактерности увидели? Я никого не встречал, кто просто так заявляет, что бросил курить. Обычно человек так отвечает на предложение пойти покурить и на вопрос, есть ли у него сигарета.
Или Вы считаете, что никого не бесит, когда ты сидишь кушаешь где-то, а за соседним столиком пару человек курят. И таких примеров можно тысячи придумать - в машине, на стадионе, да и просто на улице.

Особенно бесит когда идешь по улице и тут тебя кто то идущий спереди обдает облаком вонючего дыма.

На самом деле бросить тем кто "со стажем" практически нереально. Это ж обычная наркомания. Хотя у меня есть очень хороший прецедент - тесть после 40 лет курения бросил. Только стал усиленно есть леденцы Halls. А я бросил через месяц после того, как "совратили" на эту гадость. Счастье есть. :)

Это просто. Мне и моему отцу (с куда большим стажем) помогла одна небезызвестная книга.

Кстати да, уже несколько крайне положительных отзывов слышал об этой книге. :)

Книга замечательная на самом деле.

Предлагаю переименовать идею в "Не курите!", так как мне, некурящему, странно подписываться на "Бросьте курить!"

Логично! Просто я в свое время бросил, поэтому так написал.

считаю, что все курящие, которые говорят " я не могу" откровенно врут. Я бросила курить, правда прокурив 2 года. Но не суть. Мой бмч очень долго курил и тоже спокойно бросил. Дело просто в том, что кому-то надо, а кто-то в 50 лет будет хвататься за голову и лежать по онкоцентрам. Только уже будет поздно

Нужно просто найти правильную мотивацию. Мой отец курил около тридцати лет, бросил.

Отвратительная, вредная, вонючая привычка, не понимаю почему такое количество людей курят... хотя в век Кали это все же неудивительно:)

да) в век кали это и вправду неудивительно:)

что за век Кали и почему именно в это время это не удивительно?

бросила!

Бросил 2,5 года назад, прочитав книгу Аллена Карра. Стаж курения - 32 года.

ДОЛОЙ КУРЦОВ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я курила 7 лет! Я думала перестать невозможно!
Я была поражена, поняв, что это очень просто!!!
Не курю уже месяц и абсолютно никакого желания!!!

Значит у вас нет зависимости. а просто была вредная привычка. я в армии курил пол года потом надоело. запах табака приелся, да и все чаще надо курить чтобы получить хоть какой-то эффект. ну ее эту фигню....

Мне вот просто перестало нравиться курить. Стало неактуально, может быть, не знаю...

Перестала курить почти год назад. Курила крепкие сигареты около 2х лет - в день по пачке в среднем.... Как-то за пару часов скурила почти полпачки, пришла домой и поняла, что следующую покупать не буду. Тяжело было, конечно, помогла поддержка со стороны. Книгу Алена Карра читать начинала, но дальше одной страницы не осилила.
Привычка на самом деле бессмысленная. И кроме того, вредная как для курящего, так и для окружающих, раздражающая и неприятная.

Курение - действительно очень плохая привычка. Сам курю очень давно и примерно раз в два месяца пытаюсь бросить. Не покурю день-два и опять начинаю. Очень влияют на это друзья.
Но пытаться, я думаю, всё-равно стоит.

Тут поможет здравомыслие, все что человек принимает внутрь отражается на состоянии крови, а почки очищают ее до нормального состояния. Это и биохимия любой еды и биохимия алкаголя и биохимия табака. Кстати два последних наркотики, и влияют на всех далеко не одинаково, но в одном направлении.

Что ещё нужно знать чтоб бросить:
Нет никакой культуры и обычаев курить табак. Все было высасано из пальца. Там нет никаких норм и правил. Поэтому следует дать пинка образу курения из своего сознания. Чувствуете теперь разницу между бывшим курильщиком и освобожденным?